Saúde mental e a importância do auto cuidado
Você sabe falar ”não”? Você permite que as pessoas invadam seu espaço? Algumas perguntas são necessárias, e você precisa aprender…
Medicação preventiva causa sequelas graves em pessoas saudáveis
Na esperança de evitar uma doença, o paciente acaba adquirindo novos problemas.
Saúde mental do brasileiro é afetada durante pandemia
Até onde vão as sequelas do isolamento na saúde mental dos brasileiros?
Vacinação contra coronavírus começou hoje em São Paulo
Estado de São Paulo foi o primeiro do Brasil a começar a imunização com as doses da Coronavac.
Por que é tão difícil seguir uma dieta?
Todos nós sabemos que seguir uma alimentação saudável é extremamente importante, certo? Então por queeeeee é tão difícil aderir a…
Outubro Rosa: Do peito pra fora
Globalmente, o câncer de mama é o tipo de câncer mais comum que afeta as mulheres. A prevenção sempre será…
Precisamos falar sobre suicídio
Segundo dados da OMS, em 90% dos casos – com tratamento adequado – seria possível que o suicídio não ocorresse.
Conheça 5 filmes que abordam temas da mente
O 9noandar separou cinco filmes que abordam o tabu da saúde da mente com sensibilidade…
Desmistificando a depressão
De acordo com Manual Diagnóstico de Transtornos Mentais, a depressão não está ligada a pensamentos ou preocupações específicas.
Gatos de estimação: fortes combatentes contra a ansiedade
Gosta de gatinhos? Nós também! Estudos de universidades dos Estados Unidos comprovam que a presença dos animais ajuda a reduzir…
O perigo do autodiagnóstico e da automedicação
A ansiedade e a depressão são os distúrbios mentais mais comuns da atualidade. Entretanto, um dos maiores problemas associados a…
Entendendo a Síndrome do Pânico
Caracterizado por um medo inesperado, os ataques de pânico ocorrem sem aviso prévio. Os sintomas de quem tem esse distúrbio…
Decifrando a Ansiedade
Sintomas como inquietação, cansaço e irritabilidade também são bastante comuns, facilmente confundidos com uma típica exaustão. O quadro se agrava…
O impacto do coronavírus na Itália
Há mais ou menos um mês começou a proliferação do Coronavírus na Itália, nas regiões Lombardia e Veneto.
9NOANDAR 