Saúde mental do brasileiro é afetada durante pandemia

Até onde vão as sequelas do isolamento na saúde mental dos brasileiros?

Desmistificando a depressão

De acordo com Manual Diagnóstico de Transtornos Mentais, a depressão não está ligada a pensamentos ou preocupações específicas.

Gatos de estimação: fortes combatentes contra a ansiedade

Gosta de gatinhos? Nós também! Estudos de universidades dos Estados Unidos comprovam que a presença dos animais ajuda a reduzir ansiedade e stress de tutores. (Via Canal ANDA)

Decifrando a Ansiedade

Sintomas como inquietação, cansaço e irritabilidade também são bastante comuns, facilmente confundidos com uma típica exaustão. O quadro se agrava quando tarefas demasiadamente simples, como pegar o elevador, falar...